追夢人語：獎牌不是說出來的，是拼出來的

“注意動作，要做到位。好，就這樣?！背跻娳w志陽，是在山西體育中心田徑訓練館內，他正指導自己的隊員進行日常訓練。此時距8月13日二青會小輪車競速賽開賽還有整整兩個月的時間。

今年32歲的趙志陽，從事小輪車運動已有15個年頭。從白紙一樣的追風少年，到如今山西省小輪車隊的教練，他有過淚、有過痛，也有過成功與歡笑。用趙志陽的話說：“競技沒有捷徑，誰拼得狠誰就是王。”

從頭越，受傷9個月后再奪冠

時間回溯到2017年8月，30歲的趙志陽正在為天津全運會小輪車項目的比賽做最后的訓練備戰(zhàn)。當時的他狀態(tài)爆棚，在全運會前舉行的一系列賽事中均取得了上佳戰(zhàn)績。山西代表團私下里已經把該項目的一枚獎牌算到了自己賬上，奪金那也是意料之中的事。

然而，運動場上瞬息萬變。就在全運會開幕前10天左右，趙志陽在一次訓練中意外受傷，不得不和全運會說再見。

“小輪車競速這個項目，危險系數確實比較高，難免會受傷，但那次打擊真的是比較大?！睍r隔兩年，回憶起當時的情景，趙志陽依然心緒難平。

過往揮汗如雨的訓練，在距離夢想如此之近的地方倒下，對任何一名運動員來說都是一件痛心疾首的大事，更何況30歲的年齡屬于比較大的運動員，機會已不是很多，趙志陽整個人都不好了。

“那次可以說有些心灰意冷，也想著是不是就此退役當個全職教練?！泵鎸乐氐膫。w志陽有些不確定。

事實上，從2013年起，趙志陽就已身兼隊員和教練兩職，一邊比賽，一邊帶隊，辛苦自不必說。如果此時退役，對任何人都交待的過去。

“可我交待不了自己，我不甘心。”病床上輾轉反側4個月后，趙志陽再次與心愛的小輪車作伴。

從頭再來，身體和技戰(zhàn)術水平的恢復卻殊為不易。因為傷病，趙志陽整個人的競技狀態(tài)往下掉了很多，為了盡快恢復到一個高峰期，趙志陽開始拼命地練、上量、加碼……

功夫不負有心人，受傷9個多月后，趙志陽在2018年全國冠軍賽總決賽上斬獲冠軍。

勇登攀，屢獲大獎獲認可

2001年，14歲的趙志陽從河北孤身一人來到山西大同，蹬上了專業(yè)運動自行車，從此開啟了與自行車的不解之緣。

“當時就是想練自行車，做夢都想。聽說山西這邊自行車很牛，我就來了?！壁w志陽說。

騎上了心愛的自行車，練起了自己喜歡的運動項目，趙志陽如魚得水，一頭扎了進去。

開始的時候，趙志陽什么都練，公路自行車、場地自行車、山地自行車都練過，堅持了快4年，直到2004年底，他開始轉練小輪車項目。

“當時我已經18歲了，轉項是有風險的，好多人勸我不要冒這個險，但我確實是經過深思熟慮的。第一是因為興趣在那兒，第二是因為當時小輪車項目在國內剛剛起步一年多，整體上大家的水平沒有什么差距，我相信自己能趕超?！闭f起當初轉項，燦爛的笑容仍然浮現在這個男人的臉上。

零基礎的趙志陽騎上了小輪車，開始了近乎瘋狂的琢磨、訓練。別人練5圈，他練8圈、10圈。別人休息了，他又開始看視頻，

琢磨騎車技巧。那段時間，除了吃飯睡覺，他與小輪車形影不離。

“競技沒有捷徑，誰拼的狠誰就是王。”趙志陽堅定地說。

事實證明趙志陽的選擇是對的，一年之后，趙志陽就拿下了全國錦標賽第二，獲得了廣泛認可。2008年，20歲的趙志陽第一次拿到了全國冠軍。

梅花香自苦寒來，成績的取得，意味著背后艱辛的付出。初到運動隊的幾年，每年比完省運會，趙志陽就會回家看看父母親人，自從練了小輪車以后，一年就只能回去幾天了。從2008年后，隨著比賽的增多，他最長的一段時間大概有3年左右沒有回過家。

“作為一名運動員，吃苦訓練是最基礎的基礎。只是對于家人，我確實有愧。”說到這里，30多歲的漢子也有些動情。

比過兩屆亞運會，三屆全運會，在競技狀態(tài)最好的時候錯過了一屆全運會，如今的趙志陽把更多的希望寄托在了自己所帶的這批隊員身上。

嚴傳教，信心滿滿備戰(zhàn)二青會

“我從2015年開始跟著趙教練練小輪車，今年8月份準備參加二青會，目標是獎牌?！蓖跣绹?，這位趙志陽的得意弟子，談起自己對恩師的印象，是“訓練中嚴厲的有些怕人”。

這次二青會，趙志陽所帶的兩名隊員將代表山西參加小輪車競速比賽，在趙志陽看來，既然作為東道主，成績一定不能差，不然愧對家鄉(xiāng)父老。

“雖然說小輪車是屬于自行車運動的一個小項，但它的起源是極限運動中的一種，技術性比較強，對抗反應要快。平時要有極高的訓練質量，比賽時才能技高一籌?！睂τ诘茏觽?，趙志陽練起來毫不手軟。

在王欣國的印象中，最近這段時間是三年多來訓練量最大、最苦最累的。每一項技術都要反復的扣，重復的練，不達標準絕不停歇。

“這個項目沒有到頭的時間，沒有那一項技術練到這兒就練好了，它不斷有進步的空間?！壁w志陽說。

“我的隊員，只要正常發(fā)揮水平，成績就不會差。”趙志陽信心滿滿。

從當教練到現在，趙志陽也只帶了20多名運動員，因為他要求嚴，淘汰率高。他挑隊員，不是說簡單的身體素質好、技術好就可以，還得愛學習，愛琢磨。

“教練常和我們講，吃苦訓練只是最基本的條件之一，還要多學習，多琢磨，學人家的比賽技巧?！睆?017年年底開始跟隨趙志陽進行訓練的張大民深有感觸。

在趙志陽看來，競技體育時刻都在發(fā)展變化中，善于利用目前更好的條件，多琢磨，多學習別人已經成型的技術，獲得自我突破的能量。

“二青會也好，全運會也好，獎牌都不是說出來的，是靠勤學苦練，是拼出來的?！壁w志陽說。（部分影像資料選取自姬振嘉作品）